Koščak: Voljela bih ostati u višeboju, tata i ja ćemo zajedno odlučiti

28.03.2025.

16:50

Autor: Sportske minute/I.Ž.K./HRT

video thumb

Sve je jasnije da dolazi novi val mladih uspješnih hrvatskih sportaša i sportašica koji su uspješni na svjetskoj sportskoj sceni. Zrinka Ljutić jučer je osvojila Mali kristalni globus u slalomu, a dio tog novog mladog vala je i Jana Koščak.

Janu Koščak i njezinog oca i trenera Patrika Koščaka ugostio je Stjepan Balog u emisiji Sportske minute.

Na nedavnom Svjetskom dvoranskom prvenstvu u Kini Jana je završila na devetom mjestu u petoboju. 

- U Kini je bilo super, zadovoljna sam rezultatom i svojim prvim Svjetskim prvenstvom u dvorani. Mislim da je bilo super iskustvo, puno sam naučila i mislim da će već sljedeći put biti bolje. Već sljedeće godine je SP u Torunu, a mislim da do tada imam vremena ispraviti neke pogreške koje su se dogodile na ovom SP-u, kaže Jana.

Neobična sezona u kojoj imamo i europsko i svjetsko prvenstvo zaredom. Neki atletičari odustali su od puta u Kinu, kako ste se odlučili za nastup na SP-u?

- Ovo je bila specifična sezona jer je ovo svjetsko prvenstvo nadoknađivanje SP-a koje je trebalo biti 2020. godine u Nanjingu, no zbog koronavirusa je bilo odgođeno i prolongiralo se sve do ove godine. U nijednoj godini nemate europsko i svjetsko prvenstvo, a ove godine se tako poklopilo. Cilj je bio nastupiti na jednom velikom natjecanju. Nažalost, zbog bodovnog sustava koji je takav kakav je, Jana je u trenutku Apeldoorna (gdje je održan dvoranski EP), imala deseti rezultat u svijetu, no zbog takvog sustava kakav je napravljen od strane Europske atletske federacije ona nije ušla na europsko prvenstvo, ali je ušla na svjetsko. Cilj je postignut, jedno veliko natjecanje, dobar rezultat, mogla je možda i malo bolje, ali mlada je, bit će sigurno sve dobro, rekao je Patrik Koščak.

Jana Koščak

Jana Koščak

Foto: HTV / HRT

"U Nanjingu je bilo dosta tehničkih problema"


U Nanjingu je Jana u četiri od pet disciplina bila na razini svojih najboljih rezultata, samo je u visu bio podbačaj.

- Da sam odradila neki prosječan skok u vis za mene, vjerojatno bih oborila svjetski juniorski rekord, to bi za mene i Hrvatsku bila ogromna stvar. Mislim da nijedna Hrvatica ni Hrvat trenutno ne drži svjetski rekord u bilo kojoj atletskoj disciplini u bilo kojem uzrastu. To bi bilo lijepo i to je bio cilj ove sezone, ali nažalost, skok u vis je bio veliki kiks za mene, rekla je Jana.

- Bilo je i dosta tehničkih problema od strane organizatora, jer u istom trenutku smo mi skakale skok u vis, paralelno se odvijao troskok, ulazili smo jedni drugima u zalete jer je mala dvorana... Mislim da organizacijski nije sve bilo posloženo, imali smo i malo vremena za zagrijavanje, nisam uspjela uskladiti zalet... Mislim da je sve to na kraju rezultiralo lošim skokom. Kako god, ne želim se opravdavati, ja sam kriva, morala sam više skočiti, dodaje.

Ostaje li u višeboju ili će se specijalizirati za neku od disciplina?

- Stvarno bih voljela ostati u višeboju, mali je problem što je to jako agresivna disciplina, sedam je ili pet disciplina, ozljede su u pitanju. Tata i ja ćemo zajedno odlučiti, vidjet ćemo kako ću se razvijati u drugim disciplinama, kaže Jana.

- Ja razmišljam na način da cijela grupa kojoj sam ja trener, svi su na neki način odgajani kao višebojci, 2017. godine kad sam ih preuzeo, kad sam počeo selekcionirano raditi s tom grupom, svi su odgajani na način da budu multifunkcionalni, da budu sportaši za sve. Nisam spomenuo da Jana sjajno igra i košarku i odbojku, prisutna je velika svestranost i to me veseli. Iz toga se vrlo lako profilira u jednu disciplinu, puno je lakši put usmjeriti u jednu disciplinu. Izuzetno puno vrhunskih atletičara u pojedinačnim disciplinama dolazi iz višeboja. Vrijeme će pokazati, sami će odlučiti, profilirat će se u neku disciplinu, ali zasad sam siguran da će se držati višeboja, rekao je Patrik Koščak.

Patrik Koščak

Patrik Koščak

Foto: HTV / HRT

Nije tu samo Jana, tu je i sestra Klara, Roko Farkaš... Je li teže ili lakše trenirati u grupi?

- Puno je lakše, kad imate ovakvu homogenu grupu i dobru atmosferu u grupi, jedan drugoga potiču i to ide tako od prvog dana, onda je to vrlo jednostavno, ispravljaju jedan drugoga... Oni već puno toga znaju, ja samo radim korekcije. Oni globalne stvari koje se odnose na tehničke discipline već sami mogu korigirati, i jedni druge. Ja moram malo više uložiti jer nisam profesionalno u atletici, ovo mi je "drugi" posao, ali trudim se pratiti ih najbolje što mogu, kaže Patrik Koščak.

- Kad gledam svoju grupu, to su ljudi koji mi puno znače u životu. Super mi je s njima provoditi vrijeme, a kamoli trenirati. Svi smo tu negdje po sposobnostima i stvarno si pomažemo, kad jedan zapne, ostalih četvero-petero je tu, pomažemo si. Puno je ljepše ići na pripreme kad imaš takvu ekipu, nikad nije dosadno, uvijek se radi. Meni je super u mojoj grupi, nikad je ne bih mijenjala, kaže Jana.

Jana je učenica gimnazije, kako stiže sve uskladiti?

- Puno je treninga, a prilagođavamo treninge nastavi. Još sam tri mjeseca učenica, idem u Prvu gimnaziju Varaždin, u školi mi je super. Profesori imaju razumijevanja za moje sportske uspjehe, na to se stvarno ne mogu žaliti, ali opet moram doći svaki dan u školu u sedam ujutro, sjediti tamo do dva popodne. Ne mogu izostajati s nastave osim u izvanrednim situacijama kao što je svjetsko prvenstvo. Ali da bih otišla s nastave zbog treninga, to se gotovo nikad ne događa, kaže Jana.

Zadnja juniorska godina


Što je cilj ove sezone?


- Cilj je prvenstvo Europe do 20 godina, Jani je ovo zadnja juniorska godina. To je cilj broj jedan gdje stvarno mora biti najbolja, ostvariti dobar rezultat, a paralelno uz to probati ispuniti normu i sudjelovati na Svjetskom seniorskom prvenstvu u Tokiju, rekao je Patrik Koščak.


- Konkurencija u višeboju zadnjih godina, i kod muških i kod žena, rekla bih da je najveća u povijesti. Praktički svako natjecanje donese svjetski ili europski rekord. Drago mi je da sam dio toga, ali isto tako nikad nije bilo teže doći do medalje. Ali to me i motivira, da postignem bolji rezultat i da se kvalificiram u Tokio, kaže Jana.


Hoće li nastupiti na Hanžekovićevom memorijalu koji je premješten sa devetog na peti mjesec?


- Svakako da planiram nastup, to mi je definitivno najdraže natjecanje, tu u Zagrebu, da imamo tako veliki spektakl u maloj Hrvatskoj. To je praktički jedan nivo ispod Dijamantne lige i nastupiti tamo je velika stvar za mene. Skakat ću skok u vis ako ostanem zdrava i planiram skočiti dobar rezultat pred domaćom publikom, kaže Jana.


Kako je biti istovremeno i trener i otac?


- Teško je balansirati jer ne možete zaobići atletiku doma, o atletici se priča 24 sata. I supruga koja nije iz atletike je uključena i toliko toga zna. Jednostavno, živi se atletika. Sve se isprepliće i sve lijepo funkcionira, zaključuje Patrik Koščak.

Cijeli razgovor pogledajte u gornjem videu!

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram, TikTok i YouTube!